室内的话，归置好物品就可以施工，墙体没有保温层或是保温层太薄，冬天的时候墙内外的温差太大，在内墙面形成了冷凝水，长时间的潮湿就会在墙面出现霉斑，所以，可以在内墙加做保温墙，形成冷热空气的缓冲接触，就不会形成冷凝水了。可以用木方在墙面做龙骨，内填岩棉(一种保温材料)，外面贴石膏板，再涂刷乳胶漆即可!

如果您是刚刚装修完的房子做室内保温的话，我觉得还是不那么特别难的。因为没有居住过的房子里面的东西也不会特别的乱，不像有人居住过的里面乱七八糟的东西都有这样，施工起来就会有一些阻碍。所以我觉得你可以按自己家的情况来定。